Viel Spaß beim Kreiseln

Viel Spaß beim Kreiseln

Hula-Hoop ist eine Sportart aus den fünfziger Jahren, die wieder mehr in das Rampenlicht rückt. Hula ist ein hawaiianischer Tanz – „Hoop“ stammt aus dem Englischen und bedeutet Reifen. Die Sportart ist schon sehr alt, früher nannte man sie Reifentreiben. Erst Ende der...
Was ist die richtige Burnout-Prävention?

Was ist die richtige Burnout-Prävention?

Homeoffice und eine spürbare Corona-Müdigkeit sind momentan oft die Ursache psychischer Belastungen. Somit ist auch das Risiko einer psychischen Erschöpfung wie z.B. Burnout in den letzten Monaten auffallend gestiegen. Erste Anzeichen einer solchen persönlichen Krise...